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kruut – Oxymel

L’Oxymel kruut mêle miel brut, vinaigre de cidre Demeter et plantes sauvages macérées plusieurs semaines sans chauffe. La gamme compte Kraft, Immun, Ruhe, Balance, Bitter, Ayurveda et Zyklus. Elle convient aux cures quotidiennes diluées dans l’eau.

Repères pour choisir

Distinguer les sept oxymels kruut

Kraft à l’ortie porte la cure d’énergie du matin, avec une cuillère à soupe dans l’eau. Immun au cynorrhodon et à l’argousier se prend plutôt en cure d’automne et d’hiver. Ruhe à la mélisse et à la valériane appartient au soir. Une petite dose dans une tisane suffit. Balance à la camomille et à la menthe accompagne les journées chargées, après le repas ou l’après-midi. Bitter concentre les plantes amères comme le pissenlit, à doser avant de manger. Ayurveda au gingembre soutient les matins d’hiver. Zyklus à la lavande et au framboisier suit le cycle. Le flacon de 150 ml sert à découvrir une plante sur dix à quinze jours. Le flacon de 500 ml couvre une cure longue d’un mois et plus. Les packs en 6 x 150 ml et 4 x 500 ml gardent la même recette pour un usage familial ou répété.

Quelle posologie pour l’oxymel ?

Comptez une cuillère à soupe diluée dans un verre d’eau, une à deux fois par jour. Agitez le flacon. Conservez au frais après ouverture.

Quel oxymel pour le soir ?

Ruhe contient mélisse et valériane. Prenez-le en fin de journée. Évitez les formules Kraft et Ayurveda au coucher.

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